SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp whey 100

  • kretyna+przedtreningówka+białko ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Myślałem o tym białku , ale też o Olimp 100% Natural Whey Protein Concentrate. a jak wygląda te białko jeżeli chodzi o smak ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2012-11-18 19:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ten stan utrzymywał po treningu, do tego było białko Olimp Whey Protein Complex 100(mam jeszcze 2 opakowania po700g) BCAA Xplode, SAW, I jakis mc temu skonczyłem Kreatyne olimp xplode - milo ja wspominam ;) 7) Jadłem Clenburexin 1/3 opakowania jeszcze jest 10) diety raczej brak, tzn. nie wyliczam sobie B,W,T co nie znaczy że jem jak świnia ;)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2012-11-16 13:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki - Ogarnięta suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    A więc dobrze: 1x SCITEC 100% Whey Protein (5000g) 2x OLIMP Vita-Min Multiple Sport 2x OLIMP Chela - MZB / SCITEC ZMA 2x OLIMP Carbonox 1kg 1x Vitalmax Creatin MONO 500g / SCITEC 100% Creatine MONO 500g 1x Hi-Tec BCAA Powder TST 500g / ActivLab BCAA Xtra 500g 1x ActivLab EAA Xtra 500g do tego oczywiście jakąś Omege3 Polecacie coś [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4370 Data: 2012-11-15 17:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki - Ogarnięta suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałbym się poradzić, co myślicie o takim zestawie na mase? 1x OLIMP Pure Whey Isolate 95 (2400g) 1x SCITEC 100% Whey Protein (5000g) 2x OLIMP Vita-Min Multiple Sport 2x OLIMP Chela - MZB / SCITEC ZMA 2x OLIMP Carbonox 1kg 1x Vitalmax Creatin MONO 500g / SCITEC 100% Creatine MONO 500g 1x Hi-Tec BCAA Powder TST 500g 1x ActivLab EAA Xtra [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4370 Data: 2012-11-15 13:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki - Ogarnięta suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) Endomorfik + Mezomorfik 2) 18 lat 3) 85kg / 186cm 4) 2 lata 5) Masa 6) Carbonox, Łowickie 80 WPC, Scitec 100% Whey Protein, Olimp Vita-min Multiple Sport 7) Żadne 8) - 9) - 10) Dieta jest (2.5g B/kg / 4.5g W/kg / 1-1.5g T/kg) 11) *600zł 12) Suplementy dobre/b.dobre, ale niezbyt drogie jak na fundusze. Oczywiście coś [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4370 Data: 2012-11-14 11:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam czy do białka Olimp Whey Protein Complex 100 700g dodawana jest miarka? Kupiłem je ale nie chcę całego przekopywać by się o tym przekonać a póki co to jej nie widziałem.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3346 Data: 2012-11-13 23:12:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ANABOLIC INNOVATIONS STOKED + co do tego

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ten stan utrzymywał po treningu, do tego było białko Olimp Whey Protein Complex 100(mam jeszcze 2 opakowania po700g) BCAA Xplode, SAW, I jakis mc temu skonczyłem Kreatyne olimp xplode - milo ja wspominam ;) 7) Jadłem Clenburexin 1/3 opakowania jeszcze jest 10) diety raczej brak, tzn. nie wyliczam sobie B,W,T co nie znaczy że jem jak świnia ;) [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2864 Data: 2012-11-13 15:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@@ DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA !!! @@@@@@

    Post
    Trening dla początkujących

    Posiłek 1 7:30 Jajko 60g płatki owsiane 100g białko whey C6 15g twaróg 125 g WITAMINY OLIMP 10g - oliwy smaże marchewka ( nie wliczam razem = kal 737 / B=51 / T =26 /W =65 Posiłek 2 10:40 To samo co posiłek 1 tylko bez odzwyki ( do tego jabko) razem - kal 697 / B=39 / T =26 /W =65 Posiłek 3 14:00 / Po treningu przepis mięso z piersi [...]

    Odpowiedzi: 2913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-11 18:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietka na mase prosze o opinie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posiłek 1 7:30 Jajko 60g płatki owsiane 100g białko whey C6 15g twaróg 125 g WITAMINY OLIMP 10g - oliwy smaże marchewka ( nie wliczam razem = kal 737 / B=51 / T =26 /W =65 Posiłek 2 10:40 To samo co posiłek 1 tylko bez odzwyki ( do tego jabko) razem - kal 697 / B=39 / T =26 /W =65 Posiłek 3 14:00 / Po treningu przepis mięso z piersi kurczaka bez [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2012-11-11 17:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wlasnie amino(prawdziwego) w sklepie jest powiedzmy 100 pozycji wszystkich niemalze firm a doslownie 3-4 sa hydrolizatami i to nie reklama bo to wynika z etykiety :-) olimp czysty hydro, fitmax hydro whey+hydro egg) hi tec ma juz wpc, wpi i hydrolizat (ale w tej kolejnosci to wph moze byc na 5% lub mniej) najgorsze jest to i to w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2885 Data: 2012-11-11 16:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Temat
    Doping

    Witam! Planuję zrobić cykl na DANABOLU od Balkan Pharmaceuticals Moldawia. Chciałbym przeczytać wasze opinie na temat mojego cyklu, tak więc: Zakupiłem: -białko GOLD STANDART 100% WHEY 2,273g -BCAA Xtank, TREC -Vita-min multiple SPORT, OLIMP LABS -Hepatil -Cynk plus A -clomid 12tabs -Danabol 100tabs -CM3 1250, TREC Chcę brać 2 tablety Danabolu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2012-11-11 13:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Masa, ocena

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć. Mam na imię Przemek, i mam 15 lat. Ćwiczyłem "na od*eb" na hantelkach od jakichś 5 miesięcy, ale wkońcu wziąłem się w garść i postanowiłem zrobić coś więcej- mam dietę, której nie potrafię wstawić na potreningu.pl prawidłowo, ponieważ do każdego posiłku samo przypisuje mi 100gramów. Jakiś miesiąc temu zakupiłem także białko Olimp Whey [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2012-11-10 19:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase OCENA + Kilka pytan :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam . Mam 18 lat , wzrost 186cm , staż na siłowni : 3 lata Trening jaki posiadam jest na mase Chciałbym zadać kilka pytań : 1. Co sadzicie o tej diecie (Moim celem jest osiągniecie jak najwięcej suchej masy mięśniowej przy minimalnym nabyciu masy tłuszczowej ) 1 Danie 8:00 Chleb Razowy Twarog maslo 10g Bialko : 15g Weglowodany : 54,7g Tluszcze [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2012-11-08 20:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w suplach przy Letroxie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam a więc biorę tak jak doradziliście Dn T na czczo - Letrox 150 (niestety musze) Do śniadania 5 tab Amino ,i czubata łyżeczka BCAA , witaminy (B6,B12,C i cynk) Przed treningiem - 5g mono kretki,czubata łyzeczka BCAA i 10 g L-Glutaminy Po Treningu - 5g kretki, 15g L-glutaminy , 5 tab Amino Dn nieT na czczo - Letrox 150 do śniadania 5 tab amino [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2496 Data: 2012-11-08 14:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Bardzo fajnie mi się dziś cisnęło i pociło (po megamocnej kawie zaraz przez treningiem). Przyjemnie było też dzięki rękawiczkom, dzięki którym miałam pewniejszy chwyt. Cały czas myślę nad treningiem dzielonym, mam już ułożony rozkład, jednak chyba lepiej na tą chwilę czuję się kiedy angażuję wszystkie partie podczas jednego treningu. [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 18294 Data: 2012-11-06 22:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny 90KG

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poprosiłbym o ocenę mojej diety. Starałem się kierować radami z forum. Przed treningiem od razu uprzedzam, że ryż itp. odpada. Doradźcie co mam zmienić. Nie musi być to super rygorystyczna dieta wyliczona co do grama :-) Dodałem jakieś przykładowy gainer i białko, ale prawdopodobnie kupie nieco tańszy. Śniadanie 6:30 Płatki owsiane 150g 2% mleko [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2012-11-06 14:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Następny cykl.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Mój cel- Masa mięśniowa. Stosowane wcześniej suplementy-Hi-anabol protein,Cytocell,Cytonox,No-Max,Napalm,Prostar Whey Protein,Universal creatine,SCITEC CREATIM JABŁCZAN,olimp provit, Stosuje dietę którą sam sporządziłem spożywam dużo białka,węglowodanów,tłuszczy w ciągu dnia. Miesięcznie na suplementy mogę wydać max 350zł Nie jestem na nic [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2012-11-05 22:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny 82 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, chciałbym obyście ocenili moją dietę redukcyjną.Ilości btw takie najlepiej na mnie działają więc jeżeli możecie nie negujcie ich.Treningi siłowe zaczynam o 10-11 około ponieważ tylko wtedy mam czas, więc posiłek pierwszy i drugi to jest przed i po treningowy.Z góry dzięki. DO KAŻDEGO POSIŁKU OPRÓCZ PRZED I PO TRENINGOWEGO DODAJE 200G [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2956 Data: 2012-11-04 23:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 150g bo mi dupe póżniej urywa %-) Nieważne oblukam sobie już. Dzięki. A tutaj jakie polecają nastolatkowie eksperci ? %-) Z białek: trec whey 100 Scitec białka sfd olimp whey 100% c6 hi tec Chyba tyle. Z gainerów: królem jest mass activator sfd później to już różnie... od hard mass treca do gaineratora itp. Zmieniony przez - Mlekołak w [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3944 Data: 2012-11-03 22:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczoraj przyleciały z Polski pyszności i same zdrowe rzeczy: - olej z wiesiołka - olej kokosowy extra virgin do jedzenia i jeszcze jeden - miał być virgin, żebym mogła stosować do smażenia, ale na opakowaniu stoi że zimnotłoczony, ma zapach kokosa - mogę go używać? - chrom - magnez - essentiale forte na wątrobę - 2 odżywki białkowe - WHEY 100 i [...]

    Odpowiedzi: 951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-31 10:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)